Warzywa i owoce

https://files.fm/u/temaxwsd6h

Owoce i warzywa stanowią podstawę zdrowej diety, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, witamin oraz minerałów. Nowoczesne badania naukowe jednoznacznie wskazują na korzyści płynące z ich systematycznego spożywania