Kostrådgivning är en viktig aspekt av friskvård

https://wiggly-gasoline-2f6.notion.site/Att-involvera-hela-familjen-i-friskv-rdsaktiviteter-som-promenader-eller-cykelturer-st-rker-relation-1c9eda4b690580e0a4e5d9d67c01cb75?pvs=4

Kostrådgivning är en viktig aspekt av friskvård. Genom att äta en balanserad kost med rätt näringsämnen kan man optimera sin hälsa och förebygga livsstilssjukdomar