당신이 유치원에서 배운 다이어트 가이드에 대해서 10가지 정보를 드립니다 https://atavi.com/share/xfgbwmz185u1t 수면은 칼로리 버닝에서 아주 결정적인 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 거꾸로 근육이 빠질 수 있어 널널한 수면을 취해야 합니다.