다이어트 팁 https://list.ly/merlen8a5y 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 떨어뜨리고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있을 것입니다.