다이어트 정보 : 생각만큼 어렵지 않습니다

https://devingxzg288.image-perth.org/inteones-eseo-daieoteudaechejee-daehan-meosjin-inpo-geulaepig-20gae

저탄수화물 다이어트는 체중 감량에 좋겠지만 탄수화물을 식물성 단백질과 지방으로 대체해야 하며 동물성 식품으로만 대체하면 거꾸로 건강에 해롭습니다.