다이어트 대체약 중독? 우리가 멈출 수없는 6가지 이유 https://beaunsgl689.hpage.com/post1.html 서효림은 천천히 먹는 습관(김밥 5알을 10분에 걸쳐 먹기)과 소식, 필라테스와 등산 등 주기적인 운동으로 출산 후 12kg 감량에 성공했다.